SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygląda

  • ekto cwiczenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    musialbys rozpisac jak wyglada trening zeby mozna bylo cos powiedziec

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 669 Data: 2015-10-13 19:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o przedramie

    Post
    Trening dla początkujących

    zależy jak wygląda ten Twój plan, jeżeli to początek i masz 6 ćwiczeń na daną partię to nie ćwiczy się łydek i przedramion. Marmur długo Cie nie bylo i mogłoby tak zostać, bo pamiętam Cie, że śmiecisz forum swoją nie wiedzą i nic poza tym, dziwie się, że nie masz bana.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2013-06-25 18:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    muszisz sie zastanowic jak wyglada twoja dieta , po jakich posilkach masz uczucie glodu . byc moze masz niedobrze rozlozone wegle w posilkach np. kiedys mialem tak, ze gdy po posilku zawierajacym za malo wegli czulem okropne ssanie w zoladku i głód , pomimo jego obfitosci. W zdrowym organizmie poziom insuliny zalezy tylko od poziomu glukozy we [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2014-04-24 15:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze cos wiecej o tym 'koomplu'? ile ma do zrzoocenia? w jakim jest wieku? jak wyglada jego dieta? trening? czy robi aeroby i ile? 1. dieta - b -2g/kg ww 3-4 g/kg, t 1g/kg 2. aeroby 4-5 razy w tygodniu, po ok.45-60 min stalym tempem przy hr 65-75 hr max o sooplach pomysli sie poozniej artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2003-10-21 16:01:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH Z Chin

    Post
    Doping

    To w takim razie w jakie HGH najlepiej celować w aptece państwa środka? Pomysł więzienia tego że sobą w bagaży jest ryzykowny ? wie ktoś coś w tym temacie jak wygląda transport takich pamiątek z tego miejsca ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1625 Data: 2011-07-22 12:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening pod MMA

    Post
    Trec

    Jakie odżywki jadłeś do tej pory i jak wygląda Twój jadłospis?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2012-12-10 16:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odstapienie od diety raz w tyg.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zalezy jak wyglada reszta Twojej diety. Jezeli jest slaba to ta pizza nic nie zmieni

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2008-08-02 10:39:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac ?

    Post
    Doping

    Jak wygląda sprawa mieszania wina z propem w 1 plompce ? niby można czy nie można ?!?! Jeśli nie można to dziene klucie podpada bo mnie po*******i w połowie !!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2010-04-17 14:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 682 Data: 2011-07-04 10:55:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany do pracy??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak wyglada sprawa z odzywianiem?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1107 Data: 2012-04-23 19:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pomnjejszyć FOTO

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2003-11-02 14:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak pomnjejszyć FOTO

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2003-11-02 14:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gazowana czy nie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2003-11-04 19:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gazowana czy nie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] forum dzieje się coraz gożej-SOGi mogą dawać tylko abonenci,dziewczyny nie chcą wklejać fotek i wysyłac CV do zainteresowanych,a administrator wyjechał po koszulki "zaraz" wraca-może wkońcu zobaczymy jak wygląda. A czy nie wkur.wa Cie że Quart nie ma modaMożesz to zmienić głosując na TAK!- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=111962

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2622 Data: 2003-11-04 20:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy do kreatyny...

    Post
    Odżywki i suplementy

    niektórzy na cyklu mają zmniejszoną odporność widocznie zaliczasz się do tej grupy nie wiem jak wygląda dieta ale możesz dorzucić jakieś witaminy http://www.sfd.pl/sklep/Tested_Nutrition_Tested_Multivites-opis26438.html

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2012-11-04 18:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ] + rozklad b/w/t w diecie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2011-02-16 18:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak trening? (czekajac na cyklicznosc III) ;-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    zrób II a potem III cykliczność nie zając nie ucieknie chociaż nie pamietam dokładnie który cykl jak wyglada ... Zmieniony przez - Don Garcia w dniu 2005-07-26 11:04:59

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2005-07-26 11:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór suplementów.......

    Post
    Odżywki i suplementy

    olej aminki ,kup krete i tauryne oraz carbo,co do bialak i gainera ,jak wyglada twoja dieta??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2005-01-07 15:20:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym sie opalił ??

    Post
    Zdrowie i Uroda

    rc17 dawaj foty na ten post pokaż jak wygląda biały murzyn

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1999 Data: 2008-06-27 22:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzmocnienie miesni

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na fejsie nie ma co czytać, najlepiej udać się do fizjoterapeuty, zapozna się z ruchomością organizmu, jak wygląda sprawa z kręgosłupem stawami, i dobierze ćwiczenia, np z taśmami oporowymi, jakieś małe hantelki, najlepiej się skupić na budowaniu sprawności a nie mięśni.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2016-07-22 07:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)